2024年社交媒体最佳发布时间：掌握流量密码，让你的内容脱颖而出！

“什么时候发布社交媒体内容效果最好？” 很多研究表明，在一周的开始和一天的开始发布优质内容效果最佳。但社交媒体最佳发布时间远不止这么简单。每个社交媒体平台、受众群体和内容类型，都有其独特的最佳发布时间。

为了帮助你找到最适合你的社交媒体发布时间，我们深入研究了现有的研究成果，并总结了一系列实用技巧，让你在激烈的竞争中脱颖而出，最大化内容曝光率和互动率！

一、发布时间真的重要吗？

答案是肯定的！

大多数社交媒体算法都将发布时间作为排名因素之一。也就是说，如果你的内容在受众最活跃的时间段发布，那么更多人看到它的可能性就越大。

更重要的是，早期的关注可以引发滚雪球效应。

当你在正确的时间发布内容时，更多人会在第一时间看到它。如果他们喜欢你的内容并与之互动，那么你的内容就会被推荐给更多人。

当然，前提是你的内容必须是优质的，并且与你的受众相关。再好的发布时间也无法拯救糟糕的内容。

二、所有平台通用的最佳发布时间是什么？

综合来看，社交媒体的最佳发布时间是 周一、周二和周三的上午 9 点到中午 12 点之间。

我们通过分析多个针对不同平台社交媒体内容互动率的研究得出了这个结论。

此外，我们还发现：

• 发布内容的最佳日期： 周一和周三
• 发布内容的最差日期： 周六

这说明很多人喜欢在一周的开始和一天的开始浏览社交媒体。

三、真的存在一个适用于所有情况的最佳发布时间吗？

当然不是！

上述结论只是对多个研究结果的平均值。

以下是三个权威研究机构给出的最佳发布时间：

• Hootsuite： 周一中午 12 点
• HubSpot： 周五下午 6 点到晚上 9 点
• Sprout Social： 周二和周三上午 9 点到下午 1 点

为什么 HubSpot 的数据与其他机构的结论差异如此之大？

因为它基于对营销人员的调查，而不是真实的用户数据。我们认为营销人员对最佳发布时间的认知与实际用户行为之间的差异很有趣，因此将其保留在分析中。但我们在得出最终结论时，更侧重于基于用户数据的分析结果。

即使不考虑 HubSpot 的数据，不同研究机构的结论仍然存在很大差异！

这说明，不存在一个适用于所有社交媒体账号的最佳发布时间。你需要考虑你的受众群体、内容类型以及用户消费内容的方式等因素。

你发布内容的平台也会影响最佳发布时间。例如，人们观看 YouTube 视频的时间，通常与他们在 Facebook 上阅读文字内容的时间不同。

接下来，我们将深入分析每个平台的最佳发布时间，帮助你制定更精准的社交媒体内容发布策略。

四、Facebook 最佳发布时间

• 总体最佳发布时间： 周一和周二上午 10 点
• 发布内容的最佳日期： 周一到周四
• 发布内容的最差日期： 周日

Facebook 的最佳发布时间与所有平台的总体趋势非常接近，这并不奇怪，因为 Facebook 拥有超过 30 亿用户，是全球最大的社交媒体平台，因此它的数据对总体结果的影响非常大。

以下是不同研究机构给出的 Facebook 最佳发布时间：

• Hootsuite： 周一和周二上午 10 点
• HubSpot： 周六和周日下午 6 点到晚上 9 点
• Sprout Social： 周一到周四上午 8 点到下午 1 点

Facebook 的用户年龄层比其他社交媒体平台略高，超过一半的用户表示他们使用 Facebook 的目的是了解时事新闻。这可能是为什么我们看到这么多用户在上午 10 点左右活跃的原因——上班族会在咖啡休息时间和午餐时间浏览 Facebook。

行动建议：

在 Facebook 上，最好在一周的工作日上午 12 点之前发布简短、易于阅读的内容，例如图片、视频和简短文案。请记住，大约一半的 Facebook 用户每天都会多次查看该应用程序，因此你可以尝试在不同的时间发布内容，看看哪个时间段的效果更好。

五、Instagram 最佳发布时间

• 总体最佳发布时间： 周一或周二上午 9 点
• 发布内容的最佳日期： 周一
• 发布内容的最差日期： 周日

由于 Instagram 和 Facebook 都属于 Meta 公司，并且拥有大量的重叠用户，因此 Instagram 的算法可能与 Facebook 类似。

以下是不同研究机构给出的 Instagram 最佳发布时间：

• Hootsuite： 周一上午 9 点和周四上午 8 点
• HubSpot： 周六下午 6 点到晚上 9 点
• Sprout Social： 周二和周三上午 9 点到下午 1 点

人们使用 Instagram 的主要目的是发布和欣赏精美的图片，以及观看娱乐性内容。这可能是为什么我们看到这么多用户在上午 9 点左右活跃的原因——他们在开始一天的工作之前，会先浏览 Instagram 来放松一下心情。

行动建议：

在一周的开始发布最具娱乐性的内容，例如搞笑的 Reels 短视频，以吸引用户的注意力。然后在周四和周五发布促销内容，因为人们会在周末到来之前开始考虑如何安排时间和消费。

六、TikTok 最佳发布时间

• 总体最佳发布时间： 周六上午 9 点
• 发布内容的最佳日期： 周二和周六
• 发布内容的最差日期： 周日

TikTok 是本文介绍的平台中，成立时间最短、用户年龄层最低的平台。

以下是不同研究机构给出的 TikTok 最佳发布时间：

• Hootsuite： 周六上午 9 点和周日下午 1 点
• HubSpot： 周六下午 6 点到晚上 9 点
• Sprout Social： 周二和周三下午 2 点到 5 点

与其他平台不同，TikTok 的用户更活跃的时间段是下午和周末。我们仔细分析数据后发现，TikTok 在清晨也有一些小的流量高峰。这说明人们会在上班前和下班后浏览 TikTok，以获得一些娱乐和放松。

行动建议：

TikTok 正在不断发展变化，因此你的 TikTok 营销策略也应该灵活调整。虽然人们仍然将 TikTok 视为一个消磨时间的娱乐平台，但它也正在成为一个发现新产品的重要渠道。

这意味着你需要发布各种类型的 TikTok 内容，包括娱乐性内容、教育性内容和促销内容。建议你在一周的工作日下午和周末的上午发布内容，并尝试在上午 10 点左右发布一些信息量更大的内容。

七、YouTube 最佳发布时间

• 总体最佳发布时间： 周五下午 6 点
• 发布内容的最佳日期： 周五
• 发布内容的最差日期： 周一

关于 YouTube 最佳发布时间的研究相对较少。

以下是几个不同来源给出的 YouTube 最佳发布时间：

• Social Pilot： 周日下午 2 点到 4 点
• HubSpot： 周五下午 6 点到晚上 9 点
• Federated Networks： 周五中午 12 点到下午 3 点

YouTube 上的视频时长通常较长，这意味着人们无法在工作间隙快速浏览视频。这就是为什么我们看到 YouTube 的流量高峰出现在下午和周末。

此外，YouTube 的算法更像谷歌搜索引擎，而不是社交媒体平台。你的 YouTube 视频不会立即出现在用户的订阅源中，而是需要一些时间才能被算法索引，并推荐给可能感兴趣的用户。

行动建议：

建议你提前几个小时发布 YouTube 视频，以便算法有足够的时间对其进行索引。选择你的受众有空闲时间观看视频的时间段，尤其是当你发布长视频时。如果你主要发布 YouTube Shorts 短视频，可以尝试参考 Instagram Reels 的发布时间，看看效果如何。

八、LinkedIn 最佳发布时间

• 总体最佳发布时间： 周一上午 10 点
• 发布内容的最佳日期： 周一
• 发布内容的最差日期： 周六和周日

关于 LinkedIn 最佳发布时间的数据比较一致，都表明在一周的开始和一天的开始发布内容效果最佳。

以下是不同研究机构给出的 LinkedIn 最佳发布时间：

• Sprout Social： 周二和周三上午 10 点到中午 12 点
• Hootsuite： 周一下午 1 点
• HubSpot： 周一上午 9 点到中午 12 点

这并不奇怪，因为 LinkedIn 是一个专业的职场社交平台，用户主要在工作时间使用该平台。

行动建议：

虽然 LinkedIn 的流量高峰出现在上午，但用户会在一天中的不同时间段访问该平台。建议你在一周的工作日每天发布几篇内容。根据其他平台的经验，视频内容在下午的互动率更高，因此建议你将文字内容放在上午发布，视频内容放在下午发布。

九、如何找到最适合你的社交媒体发布时间？

如你所见，不同平台、不同受众群体、不同内容类型的最佳发布时间差异很大。你需要根据自己的具体情况，找到最适合你的发布时间。

以下是一些实用技巧：

• 考虑你的内容类型： 人们在不同的时间段对不同类型的内容感兴趣。例如，长视频更适合在晚上或周末发布，而短视频和图片更适合在工作日的上午发布。
• 查看你的受众在线时间： 你可以通过分析平台数据，了解你的受众在什么时候最活跃。例如，TikTok 提供了每小时的流量统计图表，Facebook、Instagram 等平台也提供了丰富的用户数据分析工具。
• 回顾之前的发布内容： 分析你之前发布的内容的互动率，看看哪些时间段的效果更好，哪些时间段的效果较差。
• 参考竞争对手： 观察你的竞争对手的发布时间和互动率，从中学习经验。

最佳社交媒体发布时间不是一成不变的，你需要不断测试和调整，才能找到最适合你的发布时间。希望以上内容能够帮助你更好地掌握社交媒体营销技巧，在 2024 年取得更大的成功！